NAČIN VADBE
Borilna veščina aikido je s časom dobila več oblik in načinov vadbe. Tudi v Sloveniji je več različnih oblik aikida.
Aikido klub SHUGYO sledi tradicionalni organizaciji svetovne aikido zveze (Aikikai) in principih učenja svetovnega sedeža aikida, Hombu Doja v Tokyu na Japonskem. Treniramo po sistemu Christiana Tissierja in metodologiji, ki jo je razvil Wilko Vriesman. Smo člani Aikikai zveze Slovenije.
Ker je Aikido borilna veščina katere namen je izpopolnjevanje človeškega duha in razvijanje miru na svetu, Aikido Dojo vključuje vplive bojevniških društev kot tudi religioznih Dojo-jev. Aikido ni religija, ker nima dogme ali doktrine, ampak je globoko duhovno sledenje. Aikido Dojo je hram duha, tako individualnega kot tudi božanskega duha, ki prežema vse stvari v univerzumu. Aikido Dojo mora prav tako obdržati ostrino in disciplino bojevniške skupnosti, ker Aikido je Budo, pot bojevnika. Aikido ni izmišljen, da bi bil abstraktna teorija duhovnih vrednot, ampak praktično treniranje, ki povečuje hrabrost, notranji mir in sposobnost dobrih medodnosov. Namen je spremeniti mentalni odnos tako, da se ne usmerite proti nasilju in agresiji, ko ste pod stresom, ampak se namesto tega obnašate na način, ki prepreči in zaustavi spor. Aikido je namenjen večanju hrabrosti in lastnih prepričanj.
ETIKA V DOJU
Pomembni elementi Dojo-ja so obveza, sodelovanje, disciplina, red, vljudnost in vera v cilj, h kateremu stremijo člani Dojo-ja. Kako se ti elementi manifestirajo v praksi?
1. učenci v Dojo-ju morajo deliti odgovornost za vodenje (starejši učenci) in vzdrževanje Dojo-ja oz. rekvizitov (npr. blazine – tatami).
2. vzdrževanje osebne čistoče (pristriženi nohti, umite noge…) je dejanje obzirnosti in spoštovanja do sebe, do ostalih in do umetnosti Aikido-ja.
3. Aikido učenec mora vzdrževati svoje oblačilo, v katerem trenira, in orožje v čistem in dobrem stanju.
4. ne sme pustiti svoje stvari razmetane naokoli, ampak jih mora primerno zložiti in pospraviti. Vedno bi moral vedeti, kje se nahaja njegovo orožje.
5. učenci naj pravočasno prihajajo na trening, to je vsaj 15-20 min. pred pričetkom (postavljanje blazin, preoblačenje). Spodobi se, da se zamuda, predčasni odhod ali odsotnost javi prej, ker je to del spoštovanja do ostalih.
Kljub temu, da je sodelovanje pomembno, Dojo ni demokracija. Začenši od učitelja pa vse skozi hierarhijo starejših učencev in mlajših učencev mora obstajati veriga poslušnosti in ponižnosti, ki je okrepljena skozi vzajemno spoštovanje.Starejši učenci morajo dajati dober zgled svojim mlajšim kolegom in morajo podpirati in krepiti učenja svojega učitelja. Odgovornost starejših učencev je, da se njihovi mlajši kolegi pravilno učijo in vadijo. Mlajši učenci morajo spoštovati starejše, se ne prepirati z njimi ali upirati njihovim inštrukcijam. Novi učenci pridejo in ne poznajo takoj pravil v Dojo-ju ali pomembnih principov Aikido-ja. Da bi se jih naučili, morajo ostati odprtega uma in skromni. Starejši učenci pa se morajo obnašati na način, ki zasluži spoštovanje in ne smejo izkoriščati svojega položaja, da bi poniževali ali se obnašali arogantno do svojih mlajših kolegov. Hierarhija Dojo-ja v nobenem primeru ne zmanjša osnovnega spoštovanja, ki ga morate pokazati do vseh svojih bližnjih človeških bitij. Dobra tehnika ne upravičuje nezrelega obnašanja. Brez dobrih manir se Dojo pretvori v džunglo in kar naj bi bili sledenje duhovne poti postane nevarno treniranje.
Še nekaj o pravilih nošenja aikido opreme na tatamijih:
Če ste poškodovani in želite, da partner trenira previdno z vami, to nakažete z zavihanim rokavom – npr. pri poškodbi desne roke, se zaviha desni rokav na gi-ju ali pri poškodbi leve noge se zaviha leva hlačnica. Če imate hakamo, le-to privzdignete na tisti strani, na kateri je poškodba.
Ženske, ki imajo gi-je s pentljo na vidnem mestu, morajo poskrbeti, da je ta zavezana vodoravno – če je zavezana navpično, je to znak, da je nekdo umrl.
Privzdignjeno hakamo lahko ima le učitelj. Ostali si hakame ne privzdigujemo, razen v prej naštetem primeru ali pri vajah z bokkenom. Privzdignjeno lahko nosimo tudi, če imamo dovoljenje učitelja.
Hakamo si zavežemo tako, da sega čez spodnji rob hlač.
Ne pozabit odstraniti nakita (prstanov, uhanov, verižic..) preden stopite na tatamije, da ne bo prišlo do poškodb.
